Copycat Rice a Roni

Este incrível Copycat Rice a Roni é a alternativa perfeita, saudável e sem glúten para o meu prato favorito da infância! Combina com qualquer refeição e é rápido e fácil de preparar. Além disso, com o uso… você pode configurá-lo e esquecê-lo enquanto trabalha no resto do jantar! Este post contém links de afiliados para…

Taquitos de frango de búfalo saudáveis

Estes Taquitos de Frango de Búfalo Saudáveis, rápidos e fáceis, são o aplicativo perfeito para almoço, jantar ou dia de jogo sem glúten, 21 dias / WW! Faça-os no seu forno ou na sua AirFryer, mas faça-os definitivamente! Gente…eu poderia comer esses taquitos de frango de búfala o dia todo. Na verdade, eu comi no…

Sopa de Cheeseburguer Instantâneo

Esta Sopa de Cheeseburger é comida reconfortante em uma tigela com todos os sabores do seu hambúrguer favorito. Esta sopa é uma mistura saudável de carne moída, batatas, legumes e queijo, mas ainda de acordo com seu plano de alimentação limpa! Pessoal…precisamos falar sobre essa Sopa de Cheeseburger Eu não tinha ideia do quanto eu…

Risoto instantâneo de abobrinha

A receita de risoto de abóbora é cremosa, saborosa e deliciosa, além de ser uma das receitas mais fáceis que você já fez! É naturalmente sem glúten e perfeito para os 21 dias de correção e vigilantes do peso. Estou correndo para fazer este post para vocês… então eu vou direto ao ponto. Esta receita…

Caçarola de linguiça e couve-flor

Caçarola de linguiça e couve-flor é uma receita de jantar saudável de 21 dias. É rico e cremoso, e recheado com salsicha, couve-flor, ricota e algumas verduras saudáveis. Confissão #24- Minha obsessão por receitas pode ser um pouco cara, às vezes. E então estou fazendo um esforço consciente para utilizar todos os meus mantimentos/ingredientes que…

Almôndegas de frango asiáticas

Estas almôndegas de frango asiáticas são tão rápidas e fáceis de fazer . Cheio de bondade de gengibre e coberto com um molho doce e salgado eles são perfeitos para almoço, jantar… Confissão: Tenho uma grande obsessão pelo molho desta receita. Como eu quero comê-lo em tudo. Ou encha uma piscina e nade nela. Muito?

Como fazer bife de tira de Nova York

O New York Strip Steak é uma ótima opção de carne magra para o 21 Day Fix. Aqui estão três maneiras de fazer o New York Strip Steak em casa no seu , no seu ou no seu fogão. veja também barras de biscoito ideal depois de comer bife!!! Meu marido e eu adoramos um…

Bolo de chocolate sem glúten com cobertura de manteiga de amendoim

Este bolo de chocolate sem glúten com cobertura de manteiga de amendoim é feito com ingredientes limpos e é uma alternativa mais saudável à tradicional mistura de bolo em caixa. Uma troca de guloseimas no 21 Day Fix, sem laticínios, paleo, sem açúcar refinado e sem grãos também! leia também massa de panela vale apena…

Sopa instantânea de frango com arroz selvagem

Esta reconfortante Sopa de Arroz Selvagem com Frango é o almoço ou jantar perfeito com vegetais, fibras e proteínas para os dias frios. essa também é uma maravilha tacos de peixe eu recomendo!!! Confissão: esta Sopa de Frango e Arroz Selvagem é um toque fora da minha zona de conforto. Mas fiz duas semanas seguidas…

Sopa de macarrão instantâneo com frango

Esta sopa de macarrão de frango é embalada com ingredientes melhores, como gengibre, açafrão, alho e macarrão sem glúten reconfortante. Adequado para crianças e a sopa perfeita para comer quando você está doente (ou tentando evitar ficar doente). Minha pequena aniversariante de março ficou doente neste fim de semana… algum tipo de vírus – talvez…

Massa de biscoito comestível saudável

Esta receita de massa de biscoito comestível saudável é um deleite embalado em proteínas e fibras que é tão delicioso que ninguém vai adivinhar que é sem farinha, vegano e feito com feijão!